小弟弟锻炼操不能做啊?/害死我了,求救

老鼠盘根该用户已被删除	1楼大中小发表于 2009-2-20 22:53 只看该作者 0 小弟弟锻炼操不能做啊?/害死我了,求救最近几天看了某个楼主说阴茎锻炼术可以增加硬度,本人亲自试了两天,朋友们就两天,我按做了两天,可以现在我做爱的时候刚开始怎么硬一会就不行了,怎么回事,是做肌肉拉伤了吗.怎么回事啊,
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hymhzz 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2009-2-21 00:28 只看该作者 0 具体说说你用的是那个阴茎锻炼的方法啊大家才可以帮你啊
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pp4842

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3楼大中小发表于 2009-2-21 07:03 只看该作者

只能说是用力过猛...什么东西都要循序渐进啊，是不是你太急啦？
这种锻炼操是不能硬来的~

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jsong 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2009-2-21 11:36 只看该作者 0 呵呵，估计你上当了！这些什么练习法，壮阳法很多都有风险的！毕竟每个人的阴茎长得不一样，都按照那种千篇一律的手法肯定有倒霉的
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yixiu8210

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5楼大中小发表于 2009-2-21 12:50 只看该作者

看来是上当了，不是甚么都能拿来练的，特别是自己的命根子啊

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qxj533 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2009-2-21 12:58 只看该作者 0 小弟弟哪能说锻炼就锻炼的还得找到好方法，可别被人一忽悠就上了，自己找不自在
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dizhulong 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2009-2-21 13:12 只看该作者 0 什么招数啊具体说来听听有些高难度的不懂还是不学为妙
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keithssik

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8楼大中小发表于 2009-2-21 13:59 只看该作者

該不會是運動傷害吧你~建議去看醫生~別後悔莫及囉!

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ntujs 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2009-2-21 14:39 只看该作者 0 这和练肌肉一样，刚练的俩天肌肉酸痛，用不是哪个力，可是坚持下来，结果就是硬邦邦充满力量的肌肉。关键是楼主开始不要太急，不要锻炼的太猛，没有什么锻炼俩天就有效果的，得坚持下来再评论。
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jjyy007

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10楼 大中小发表于 2009-2-21 14:46 只看该作者

我也有练。已经增长了2CM了。练强度建议LZ洗澡的时候用冷水和热水交替。练完又有硬度又有强度。每天加上300次的PC肌练习。保证行

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