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[求医问药] 女人月经

curtis1900 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2010-8-14 20:43  显示全部帖子
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痛经要养  这个需要长时间的调养过程 我可以把朋友的经验简单介绍一下

首先 不吃生水果  冷饮从来不吃
红糖和红枣基本天天吃
晚上喝粥 粥里红枣继续 补血气

另外 经期疼痛时 可用艾条 炙肚脐下三分
暖身子的

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