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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 18:19   只看TA 71楼

回复 1楼 的帖子

以前也练习过，不过都没坚持时间长，所以没什么感觉！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 18:56   只看TA 72楼
我也很怀疑有没有效果？！
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dtlrx7 发表于 2010-7-11 19:02   只看TA 73楼
好像很复杂啊，记不住啊，要是有像健美肌肉那样的联系图解步骤就好了，姿势要是练习错了，反而更要命，希望有图解步骤啊，要不然不放心啊！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 19:03   只看TA 74楼
方法可真多呀,有的还真实用,没有事我要实验一下,看看效果如果
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 19:08   只看TA 75楼
这个太多方法啦，练完都不知道天黑了没有，很难坚持
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无意迷茫 发表于 2010-7-11 19:45   只看TA 76楼
这些东西需要去实践才行啊 为了超强的战斗力 可以一试
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 19:57   只看TA 77楼
楼主的收藏应该还附有动画和图片的，这些方法的确有一定的效果，但是楼主好像忘记了很重要的一点，那就是，润滑剂！不然的话，哪怕你长了个铁JJ，也会被自己玩残掉的
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yn712097 发表于 2010-7-11 20:15   只看TA 78楼
效果肯定是有的，只要能长期坚持，欲速则不达，不可操之过急。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 20:50   只看TA 79楼
是不是电子书里复制过来的？如果有图片就更好了。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 23:20   只看TA 80楼
说实话我觉得这些东西肯定有用的胆识就是不好坚持啊这东西太麻烦了`
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