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那方面的事情请教一下

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不要这样颓废的生活了。生活要积极。你这样感觉是个颓废青年一样。每个男人都有手淫那不奇怪。可是你不能老是手淫,什么都要适度不是。多看看手淫有害的资料,也可以从精神上帮助你克服手淫,毕竟你是爱惜自己的身体的。或者白天让自己多做些有意义的事情,晚上你一累也就没有心思去想了。

一 如果你年龄够了 建议交个女朋友 但不是指让你和她经常发生性关系 而是把你从对性的单独刺激感受拉出来 导引向更美好的爱。

二 如果没有心意的女朋友 建议你将手淫转换成性功能练习 即指 逐渐减少自慰次数和频度 把每次射精改成二至三日手淫射精一次 提高射精品质 以后逐渐变成只手淫不射精练习 而后可以再进行诸如PC肌肉练习等男性性功能的练习 这样一方面保留了你对性的渴望 另一方面提高了今后应对性生活的高超能力 并且有意身体和健康的。

祝你健康:)

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