spsis 发表于 2011-10-2 22:33   全显示 1楼
楼上的强人~体质不同~这样会让楼主越陷越深哦~

回楼主~
一般七天为一个人的身体周期~建议每周一次最好~
尽量少看AV~防止被动手淫~那样的快感也不够享受的~
战胜自己~你可以的~加油儿~
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