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补肾补气血小窍门

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补肾补气血小窍门

山药芡实薏米糊方法:买一台豆浆机,头天晚上将芡实薏米用凉水泡上,第二天早上用半根山药去皮切碎和芡实薏米一同放入豆浆机里,加适量的水,插上电源一按电钮就OK了。我吃了一段时间感觉良好。祝大家用的开心哦!

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真是一个不错的方法,家里的豆浆机终于可以用上了.

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真的可以吗?有时间自几也想做做看到底怎样个好法。

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不知道这些原料好不好搞到啊,还是谢谢仁兄分享!

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没试过这个东西 真的那么牛ma ??回头我也弄来喝喝

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回复 3楼 的帖子

这些原材料都是非常容易找到的,
意米.芡实在一般菜市场的干货店就能买到
楼主说的山药应该是新鲜的那种,
所以在菜市场也能买到,但不是干货店里的干山药

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对一个男人来说,肾是何等重要!!对于楼主的秘方,我会试试,谢谢分享!!

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这属于温补的东西,长期食用对身体有好处的。可以一试。

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原料倒是不难弄 到底效果有没有那么好啊楼主

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好........................

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