[保健养生] 教你“磨枪”(绝对经典之作） (一辈子受用不完）

鹰羽该用户已被删除	81楼大中小发表于 2010-12-19 23:56 只看该作者 0 冰火两从天可不是谁都能玩的，要慢慢来，可千万别一下弄得很凉，一下弄的很热，小心以后都起不来了！
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yu709394 该用户已被删除	82楼大中小发表于 2010-12-20 00:55 只看该作者 0 希望不要是害人就行感觉有点怪怪的
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castore

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83楼 大中小发表于 2010-12-20 23:41 只看该作者

磨枪还不如锻炼身体，个人观点，至于手术，还是算了吧，疼啊

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franc56

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84楼 大中小发表于 2010-12-20 23:52 只看该作者

很感谢楼主的总结啊，以后一定要按照此方法坚持磨枪

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chh1967

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85楼 大中小发表于 2010-12-20 23:55 只看该作者

*禁尿控制射精训练……
这个办法貌似不行，已经给医生否决了，说是对前列腺不好

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72365 该用户已被删除	86楼大中小发表于 2010-12-21 00:12 只看该作者 0 感谢楼主，这次真的算长见识了以后看来要经常锻炼啊
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ihmqj1

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87楼 大中小发表于 2010-12-21 00:29 只看该作者

楼主的总结和全面啊，上面有几个方法我也有在用的，感觉还不错！

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firecocks

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88楼 大中小发表于 2010-12-21 00:51 只看该作者

感觉身体要练好才行，天天坐在椅子上，也会软的

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tamade77

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89楼 大中小发表于 2010-12-21 00:54 只看该作者

锻炼身体最重要啦但这种事也不能太频繁要节制

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bobo886

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90楼 大中小发表于 2010-12-21 01:12 只看该作者

看完全篇，虽然没有什么医学依据，不过应该是有用的吧，因为都是锻炼肌肉和刺激神经的训练，不过每天要坚持下来估计没有几个人做的到啊，不过运气提肛真的有好处，而且比较简单，容易坚持吧。

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