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不用担心  平时多练习练习就会好的  呵呵

好久没做了吧,都这样,多弄几次就好了,这样效果会好点

pcgh999

lz工作很辛苦  经常熬夜把   调整作息时间  加强运动  加些食补  没问题的

办法是有的：

一是你可以在空闲时间自己按摩，

不过不要过度，

犹如SY一般，

但是要控制射精。

时间长了，

绝对能让你的性爱延长时间。

二是在性交时，

带上双层或多层避孕套，

特别要提醒的是，

一定要在做爱之前带上，

否则JJ湿了再带，

就失去意义了。

再有就是等到快射时，

稍微停留片刻，

待冲动的感觉消失后，

再次进入。

其实做爱就要做高质量的，

一心一意 的去做，

否则也是没有意义的。

祝你性福！！！

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• liangbh23 金币 +3 认真 2010-8-22 10:59

那就多来几次,当个一夜七次郎就好了,反正让老婆满足为止

wingcloudp

多休息啊，其實時間長短有時候看環境影響很大的

没事的 是累着了 吃点东西补补 多休息休息就好了

太长时间不做，憋得，多做几次就好了，你要是每天都做，时间长了，你想3分钟就出来都难

别往心里去，这根本不算问题

你的精神估计太集中了 适当放松自己 心情有时候也有作用 下次一定更久

nashifeng1234

其实时间段是对身体的一种保护。