[保健养生] 教你“磨枪”(绝对经典之作） (一辈子受用不完）

deathnight_123

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41楼 大中小发表于 2010-12-16 11:06 只看该作者

好东西，总结的不错，非常受用！！！谢谢LZ

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勇于磨练

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42楼 大中小发表于 2010-12-16 11:09 只看该作者

说的有点复杂,还是多锻炼最好,生活有规律就可以了.

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hanyu2009 该用户已被删除	43楼大中小发表于 2010-12-16 11:40 只看该作者 0 不管是什么方法，关键在持续练习，这些方法都知道，但是老不能坚持~~
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woxiang121

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44楼 大中小发表于 2010-12-16 12:40 只看该作者

灰常好，上面的这些方法都用过一些现在不知效果如何，等待老婆检验哈哈

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avcon 该用户已被删除	45楼大中小发表于 2010-12-16 12:58 只看该作者 0 总结的很不错哦，如果可以作一些绘图的话会更清晰明了
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seekingfor 该用户已被删除	46楼大中小发表于 2010-12-18 00:44 只看该作者 0 感谢楼主转载。性这个事情很让人着迷，我得要减肥了，为了以后或即将的她
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appleubuntu 该用户已被删除	47楼大中小发表于 2010-12-18 02:17 只看该作者 0 楼主你太有才了十分感谢楼主的分享经验贵在坚持啊
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jialanmoluo 该用户已被删除	48楼大中小发表于 2010-12-18 11:19 只看该作者 0 后面一部分似乎对身体不好，憋尿会很受伤的…
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pcnufeng 该用户已被删除	49楼大中小发表于 2010-12-18 12:23 只看该作者 0 这个真管用吗？一定试试你的说法，哎男人不容易
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沉香射日

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50楼 大中小发表于 2010-12-18 12:52 只看该作者

我知道第一个办法是有效果的，就是早晨起床自然勃起时，有意识的让让弯腰。

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