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【原创】绝对真实,手淫是男人都有过,过度的解决办法,简单对身体有好处(增加持久性)

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听着不错啊  就是太麻烦了  憋气还好说  按摩就很难坚持

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楼主真是有心人啊,还不忘造福狼友,多谢楼主

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介个?方法有啥科学道理吗?不过可以试试,谢谢楼主分享。

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手淫十多年了,现在每次能做30分钟,而且鸡鸡很强壮,感觉和锻炼肌肉一个道理

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适当活动,经常体育锻炼,少吸烟和喝酒,应该身体状态能保持的比较好。发现烟酒真不是好东西。

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谢谢楼主分享啊,第一个非常管用,类似的方法正在联系中

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不知道楼主介绍的方法管用不管用,但是我还是觉得坚持最重要~先试一个星期看看效果吧

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好东西啊 不过能不能坚持下来就看个人的了 明天试试

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兄弟的帖子是我收益不少啊,虽然现在还没女朋友,但也要开始练习了,免得以后被人家说早泄,哈哈

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楼主写的真的是自己的经验啊,感谢一下。过度手淫就不太好了,人会累的。精神也不好。

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