[求医问药] 戒除手淫过程中遇到的问题

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31楼 大中小发表于 2011-3-16 14:04 只看该作者

其实有时候想想也挺矛盾的手淫是对人的身体和精神都不好但是你不手淫吧晚上睡觉的时候它自己就出来了早上起来蛮尴尬的所以说适当手淫缓解一下压力还是可以的

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jinchen 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2011-3-16 15:49 只看该作者 0 多运动，多学习，转移注意力。别总想这些。
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agulasi 该用户已被删除	33楼大中小发表于 2011-3-16 21:11 只看该作者 0 我也SY了很多年，想戒可就是一直戒不了一定要下决心戒了才好
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p517777497

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34楼 大中小发表于 2011-3-16 22:12 只看该作者

一点一点戒吧，不要一下戒点，减少次数就行

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cir2633

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35楼 大中小发表于 2011-3-19 22:31 只看该作者

心理问题,建议有这想法的时候,可以做一些剧烈运动

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rgl712

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36楼 大中小发表于 2011-3-19 22:48 只看该作者

同样建议分散注意力到其他地方尽量减少次数吧

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