Yin色魔头 发表于 2012-4-7 23:16   全显示 1楼
LZ悲惨的经历啊，我觉得这个并不是时间长就可以了，还是多注意一下技巧。比如快要不行的时候放在洞口磨啊，或者脑子里想一些一本正经的事情。人和动物的区别就在于动物只是活塞运动，而人是带有感情的，LZ你说对不对？
你要是真觉得不行可以从加强自身锻炼，和技巧两方面入手。晚上慢跑貌似大家公认的有效果！何必要去靠药去维持呢，用多了产生了抗性搞不好以后想硬都硬不起来啦~
0
回复帖子 发新话题
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020