做爱时不能长时间憋精

不能憋啊，憋到最后全回流到前列腺了，造成发炎，麻烦多多。
个人经验推荐：
1：要记得经常打炮过性生活，因为只有和谐的性生活才能维护你的前列腺
2：如果你发现你射的精出现异味和粘稠的精团，那么你要尽快化验治疗
3：不要听人说忍精不泄，点掐不出，那是错误的方法，精到射时不出，一般都会憋回前列腺中造成发炎，要射的时候必须射，留在身体那是有害的
4：口交时尽量不要让女人舔你的尿道口，那很容易感染病毒，女人的嘴不比下面干净。
5：发现异常时一定要治疗和忌口，切记你没有健康的身体和性能力，你身边的女人比你射精还快的溜走，她们有的是借口
  总结：爱护自己的前列腺就是爱护自己的性能力，就是对男人自己最大的尊重！