wang15927 发表于 2012-11-27 10:02   全显示 1楼
这个配方我以前见过,不过各种成分的分量记不清了,但是还是要奉劝楼主一句,什么补品、中药,都是外来之物,锻炼才是王道
顺便给楼主推荐一部书籍,皇帝内径,也可以听听“国学堂”
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