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lhxu2000 发表于 2010-3-3 00:49 全显示 1楼
我对这类药的态度就是，只可偶尔助兴，不可倚仗，等到身体对药产生依赖性，人多数就完蛋了，良好的睡眠质量，合理的锻炼比什么都好，登楼，长跑，深蹲，蛙跳，坚持一段时间都会对性功能大大提高与固定性伴侣保持定时定量的性生活也会提高质量 35岁前的人，保持一周的良好睡眠，性生活质量会大大提高
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lhxu2000 发表于 2010-3-3 00:49 全显示 1楼

我对这类药的态度就是，只可偶尔助兴，不可倚仗，等到身体对药产生依赖性，人多数就完蛋了，良好的睡眠质量，合理的锻炼比什么都好，登楼，长跑，深蹲，蛙跳，坚持一段时间都会对性功能大大提高
与固定性伴侣保持定时定量的性生活也会提高质量
35岁前的人，保持一周的良好睡眠，性生活质量会大大提高

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