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samwang0719 发表于 2010-7-6 13:31 全显示 1楼
其實多做點仰臥起坐的腰腹運動，對這方面是有很大的幫助，特別是掌上壓
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用户名： samwang0719 用户组：LEVEL 1 状态：离线互动：发短消息发帖：搜索帖子

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