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[求医问药] 我25岁，身体很差，现在开始锻炼行吗

dunleavy

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1楼 大 中 小 发表于 2011-5-22 01:44  显示全部帖子
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我和LZ差不多，不过现在已经坚持了两个月的俯卧撑+仰卧起坐，现在每天都超100+个，比起之前胸肌明显大了，腹肌还没有显形，但是肚腩都小多了！要坚持啊

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