juventusqw 发表于 2014-12-7 09:10   全显示 1楼
注意控制好频率,不要太频繁了,隔三差五的撸一次还可以。你现在是不当回事,等你感觉到身体不舒服的时候,就已经晚了。
手淫可以根据自己的感觉,控制射精的时间,这种方法是可以一试的。
平时多锻炼,保持身体健康才是关键,交个炮友或出去玩玩,不比自己手淫强多了啊。
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