gabyygyloong

这个嘛，我的经验是：先确定你需不需要射，不需要的话，摸得爽的硬了后就不要动它了。需要的话，就快射时，不要动它，缓过来再SY，把时间控制在三十分钟之后再射，这样更爽，个人认为还能增强持久力（只是个人猜测）。我用这种方法后，SY有时都不用射的。而且一段时间（一个多月吧。）感觉自我控制力更强了些。
  锻炼身体是要一直进行的，它是根本所在。