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[求医问药] 关于打飞机

wulingzhiguang

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1楼 大 中 小 发表于 2010-2-9 21:36  显示全部帖子
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当初我一周14次的......没事的，现在结婚了依旧每月2~3次！

前提是每天50+的俯卧撑，50+的仰卧起坐，你得好好锻炼！

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