该用户匿名发帖 发表于 2010-11-8 22:03   全显示 1楼
毫无疑问 一定要节制 因为你的身体骨骼已经有所变化了  通过节制性 来达到养身的目的  不敢说有益于你的身体吧  最起码不会伤害你的身体
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