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[保健养生] 网上流传的PC肌训练

j.to9ether

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1楼 大 中 小 发表于 2011-8-19 12:53  显示全部帖子
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训练过度,pc肌软化,控制不住,就躺出来了,  如果训练好的话能增强硬度的

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