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[保健养生] 阴茎的锻炼

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阴茎的锻炼

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    阴茎是男性的象征,雄壮的阴茎代表着身体的健康和年龄的实力。年轻人和中老年人不一样,随时可能勃起应对性交。中年以后既要注意锻炼身体,更要进行阴茎的保养和锻炼。时间长了没有性生活,也是不行的。一段时间里本人就感到力不从心,突然一天有个女网友聊到了阴部的保养,我向她请教了一下,她说和80岁的老中医也进行过性交,她很满意。告诉我一些保养知识。无非就是冷热交替泡阴茎,拉伸阴茎和揉穴位,但是有一项很管用,就是摔打,我试验了几天很见效。每天拉伸和揉阴茎以后,在两大腿左右甩动,直到阴茎红红的,再上下摔打,我都是站着左右摔打,然后在桌子边上站着,在桌面上摔打,摔打时上面要碰到肚皮。直到有点疼了暂停休息。一个星期下来,做爱时间不用说,很满意。

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