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标题: 男人坚挺的秘籍!!! [打印本页]

作者: werliuxu 时间: 2009-10-22 13:41 标题: 男人坚挺的秘籍!!!

第一加强身体的锻炼,注意营养。多吃男人食品.

第二个有效方法为温泉浴或温水浴，每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质，如锌、锰等，可调节植物神经功能，迅速缓解疲劳，促进血液循环，对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。

第三个方法是提肛锻炼。很简单，即用意念将肛门向上提，随时可做。这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼，有助于保持性功能不早衰，并改善阳痿的症状男人进补是有讲究的，应分阴阳体质的不同进补。阳虚体质的人主要表现为怕冷，小便清长而频繁，夜间尿多，早泄、勃起不坚、性欲低下等，在药补上适宜服用金匮肾气丸、十全大补丸、右归丸等。阴虚体质的人常感觉手脚心热、咽燥、腰膝酸软、夜间出汗、勃起不佳等，可常服些六味地黄丸、左归丸类滋阴补肾药

作者: werliuxu 时间: 2009-10-22 13:44

先坐个沙发,大家可以学习一下!交流一下心的!

作者: xoceco 时间: 2009-10-22 14:20

坚挺真的那么重要吗？做爱是一个系统工程，如果只有坚挺的话，那样的做爱也就味同嚼蜡罢了！经常看到有些广告吹牛13，可以让男人坚挺半小时、一小时、两小时……如果真那样的话我想请问谁能受的了？人们对“坚挺”太过执着了！别的不说，如果你做过爱的话你自己想像一下，按照你的抽插速度，时间不用太长，做上半个小时，我想请问谁的体力能支持下来？如果哪位兄弟敢说他能做下来，我想他的速度一定比蜗牛还要慢。所以说，做爱是一个系统工程，不能以一项指标论成败。

作者: werliuxu 时间: 2009-10-23 13:28

楼上的你不能这么说虽说做爱是一项圣神的运动可是谁不想干一小时"不懈"呢！你的女人会爱死你的。

作者: 聊聊 时间: 2009-10-23 14:46

坚挺很重要，做爱的时候一个又热又硬得肉棍是女人的最爱。

作者: haibuo 时间: 2009-10-24 21:52

不知道这方法行不行不过可以试一试支持楼主

作者: ihmqj1 时间: 2009-10-25 04:31

方法看起来都挺简单的，但是要坚持一直做下去还是不容易的！

作者: 本广告位招租 时间: 2009-10-25 06:05

坚挺很重要，做爱的时候一个又热又硬得肉棍是女人的最爱。

作者: WSHJ 时间: 2009-10-25 06:59

对年轻人来说，坚挺当然不成问题；而中老年朋友举而不坚，坚而不久，是很煞风景的。
介绍一个食疗小方：山药、芡实、薏米，各三分之一，熬粥喝，效果不错。

作者: dulyoung 时间: 2009-10-25 09:50

谢谢楼主和楼上的分享，这个东西关系到男人脸面和家庭和谐，不可不察啊！

作者: 正面全裸 时间: 2009-10-25 10:14

也经常听女人说男人硬的时候，感觉很爽的，所以说坚挺很重要，楼主推荐的方法简单易行，值得推广。

作者: fengqianye88 时间: 2009-10-26 11:34

这些方法是一种，平时多锻炼身体保持良好的体魄才是最好的秘籍

作者: woai513 时间: 2009-10-26 11:48

楼主的方法还是很好的，我在别的书上也看过类似的说法，大家如果有这方面的问题的话不妨试试，绝对无害这是肯定的了，不要有心理负担，而且这些方法简单适用。

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