男人普遍喜欢皮肤白皙水嫩，胸部丰满，胸形浑圆的性感美女，可你知道女人最喜欢男人的阴茎是什么样吗?

　　俗话说女性喜欢的阴茎等级，分别是"一雁、二黑、三紫"。特别是黑色的阴茎，给女性的印象特别强烈。

　　相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。

　　或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感。性爱这个东西，可以说从视觉部分开始，黝黑的阴茎在实际使用之前，就已经占了极有利的位置。

　　阴茎之所以是黑色的，主要是黑色素的沉淀造成的。性交的次数愈多，阴茎皮肤受的刺激愈厉害，那么这个黑色素的沉淀愈多。事实上，黑色素使皮肤更强，有利于阴茎的持久力。黑色阴茎让经验丰富的女性得到满足，也有它的理由吧!

　　但是，与其多做几次让阴茎变黑，难道没有更便捷的方法吗?我建议不妨做做阴茎的"日光浴"。除了到海边、山上之外，天气好时可以在屋顶别人看不到的地方，脱下裤子晒晒阴茎。就像在海边晒太阳一样，黑色素会沉淀在阴茎的皮肤上，练就一副黑黝而精干的阴茎。

　　不过，不要一口气晒得太久，以免产生不适应日光的皮肤炎。这里不像背部或手臂，发炎可就麻烦了。

　　此外，紫外线容易引起皮肤癌。为了避免被晒伤，可使用防晒油、防晒乳液之类的保养品。这就像爬楼梯一样，焦急不得，一定要慢慢锻炼。

　　原来女人最爱黑色阴茎。这下你明白了吧。

“大小并不重要”，男人说，难免言不由衷，尽管有性伙伴的宽慰，尽管有言之凿凿的科学依据，男人仍旧很在乎它的大小。它是晴雨表，也是自信源，它最能采众家之长，集各派之学。

　　其实，它根本就是一部教科书。　

　　生物学科Biology

　　A 实验篇

　　用呼拉圈增加阴茎能力

　　有氧体育锻炼如跑步、划船或骑自行车都能保证有足够的血液和氧气流入你的阴茎中，这里我们介绍另一种方式就是呼拉圈。要知道，在性交时有个富有弹性的骨盆和腰部会对你有多大的帮助。使用呼拉圈练习的难度不大，每天只要做几分钟的运动就基本可以达到理想的效果。如果你实在没有呼拉圈，那么一些腰部运动如扭动、来回转动腰部和臀部也能达到同等效果，你只需要闭上眼睛假装腰部有个呼拉圈就可以，最好耳边还放着“滚石”的老唱片，随节奏摆动。这些玩意虽然“古老”，但事实证明，古老的东西往往都很有效。

　　B 解惑篇

　　◆怎样坚持整个晚上?

　　答：有三种方法：

　　1.加强训练。在手淫或做爱时，注意高潮临近的感觉，慢慢使自己的感觉在接近的时候退回去，这样反复练习。

　　2.收紧括约肌。早上厕所小便时，要尿出来时禁住、禁住后排出，重复几次。在阴茎萎缩之后开始这种“禁尿”训练。每天做这个练习，能够对控制射精有很大帮助。

　　3.挤压法。握住阴茎，由下往上挤压大约4秒然后放松。当射精冲动消失时重新刺激，你愿意的话可以重复做几次。

　　◆如何保持阴茎的卫生和健康?

　　答：预防各种皮肤病和性病的方法其实很简单，做爱之前一定要认真考虑一下(如果你实在不接受安全套的话)。平常要保持阴部的干燥和洁净，避免擦伤。身体大量出汗时可以买一些抗真菌药物止痒。

　　物理学科Physics

　　A 实验篇

　　◆测量阴茎长度

　　你的阴茎有多长?据统计，我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11.2厘米，疲软时平均长度为5～6厘米。

　　测量阴茎显然不如测量你的三居室建筑面积和使用面积那么需要精确，事实上，从一开始人们就在争论怎么测量最为科学。下面我们提供一种较为精确的方法：首先，确保周围没人(这很重要)，然后，在阴茎勃起的时候(这是最费点功夫的一个环节)，将一把直尺(不是卷尺)置于你的家伙下方，深吸一口气(这一步不一定必要，只是放松一下而已，你不觉得现在的举动有些可笑么?)。然后确定直尺的一端顶住腹股沟，即阴茎向外延伸的出发点(就是根部)，然后将勃起的家伙贴住直尺(轻点儿)，就可以读出数据了。之后你可以四处向人嚷嚷也可以装成什么都没发生过一样。

　　◆测试晚上是否勃起

　　一个健康的男人夜间睡眠时阴茎也会勃起几次的，但是你无法确定它是否勃起过，所以，这个测试即使神秘却也是必要的。当然，你不必让同睡的女士半夜爬起来观察你是否勃起，洛杉矶丹诺夫医生告诉我们一种更绅士的方法可以进行同样的测试。

　　这种方法就是“贴邮票”。别误会，不是往你的集邮本上贴，当然你也许并没有集邮本。是让你在睡觉之前，在四周没人的时候(这点很重要，我不认为有人会理解你的行为)，用几张邮票环绕贴住你的阴茎。必要的话，还可以在邮票打孔线上来回折几次。这样第二天醒来，如果打孔线被撕开，那么证明阴茎夜间曾经勃起过。

　　这种测试方法还有个附加效果，就是你可以自豪地向别人宣布你正在培养集邮的好习惯。

　　B 解惑篇

　　◆弯曲的阴茎需要治疗吗?

　　答：阴茎勃起时向上外提，但会有弯曲，可分为生理性弯曲和病理性弯曲。阴茎勃起是阴茎海绵体充血的结果，但由于充血时两个海绵体的大小不一样，故阴茎往往向充血方向弯曲，大多数男性都有不同程度的向某一方向弯曲、偏斜，这是生理性弯曲，对性生活一般无影响，也不需治疗。少数男性患有先天性包皮系带过短，或做过包皮环切术及包皮切除，或阴茎外伤或感染局部形成瘢痕，当阴茎勃起时，可发生阴茎明显弯曲，一般轻度弯曲对性生活没影响，也不需治疗，如弯曲严重对性生活有影响者，则需到医院泌尿外科检查，必要时手术加以矫正。

　　心理学科Psychology

　　A 测试篇

　　◆心理全面减压

　　如果烦躁心情影响到你的阴茎正常“工作”的话，那么掌握一些驱散心理压力的方法十分必要。洛杉矶的丹诺夫医生介绍了两种方法，只需要一分钟时间：

　　1.闭上眼睛，做5次深呼吸。每次深呼吸后先憋气几秒钟然后慢慢放松，暂停几秒钟再做第二次深呼吸。大脑里尽量想些宁静美好的事物。

　　2.平躺或直立，把手臂伸过头顶，使手指和脚趾的距离达到最大限度，保持5秒钟。每次间隔约5秒，重复做6次。伸展运动使你能放松身上的每块肌肉。

　　B 解惑篇

　　◆心理问题对阴茎能力产生了影响怎么办?

　　答：如果你心情不愉快，精神疲惫，很长时间没有好转，那你就需要去咨询性学顾问或心理医生，他们应该能帮助你找到积极的方法让阴茎恢复活力。如果你是因为偶尔做爱失败有了心理阴影，从而一次次重复失败，那你要做的就是面对现实，然后立即找医生谈论谈论。或者是到别的地方散心，适当按摩和泡个热水澡能促进血液循环，对阴茎会有好的效果。另外，要避免过量饮酒，要知道借酒浇愁愁更愁，而且过量饮酒会降低人的性欲。

　寒冷的冬季气候对人的生理影响很大，这其中也包括对性生活的影响……冬季性爱要避免“误区

　　在冬季里，有些情侣毫无克制的纵欲，或过份地禁欲，或错误地采取一些措施“助性”，这些都是不符合养生和保健规律的。冬季性爱，至少要避免以下误区。

　　误区之一：性爱能够助热

　　炎热的夏季，一次性生活下来，常常大汗淋漓。这就让一些情侣(尤其是年轻情侣)想当然地认为，冬季性爱过后，一定能够使身体产生大量热量，从而不会感到冷，于是就经常做爱，试图在纵欲中达到温暖。事实上，寒冷的冬季，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗掉很多的能量，哪能长久地“助热”呢?所以，古人有冬季禁欲之说。

　　冬季适当减少做爱次数，确实益于身体健康。但具体性生活时，情侣双方一定要注意防寒保暖，倘若随心所欲，甚至寄希望于“性爱增热”，则在精泄(高潮)后的疲倦之时，最容易受凉感冒。
　　误区之二：冬季一味禁欲

　　一些情侣，因为知道一些四季养生之道，在冬季里一味地禁欲，本来一周一次的性生活，突然降为一月一次，性生活的时间也大大缩短。其实，这也是一个误区。现代人的生活条件比古人要好得多，营养更为丰富，身体更为健康，对性的要求也会更加强烈，即使在冬季，性生活的次数和时间也不必减少太多。

　　“适宜”的具体标准因人则异。一般人的经验是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性生活的次数和时间是合适的;如性生活次日，双方头昏眼花，身体疲乏，畏寒怕冷，则要考虑适当减少性生活的次数和时间。

　　误区之三：借酒御寒“助性”

　　冬夜室内气温也很低，一些情侣常常想到了喝酒，以为喝酒既能御寒也能“助性”。其实，喝酒御寒只是暂时的“发热”现象，酒入肚后，血管扩张、血流量增加，使人有热烘烘的感觉，白酒本身并不是热量之源(就像啤酒不能消除热量一样)。至于借酒“助性”，更是一种暂时现象。酒后行房，连古人都“禁忌”。

　　现代科学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中的睾丸酮水平降低7.5%左右，易使男子发生阳痿和不育。至于在性爱过程中，未喝酒一方(多半为女性)该忍受怎样的“折磨”，还触及到性爱道德和情侣感情方面的问题，真正爱妻子的丈夫是不会借酒“助性”的。

是有这说法，以前听一些熟女说过，楼主讲的更详细。

xiqiguguai1225

支持楼主的言论啊
叫淫民收益匪浅
学习了 明白了
进不了

不会吧，，，我的很黑的。。。。。。。。。。。。。。。。天生的。。。。。。。。。

jxae115690

呵呵  这个早看过了  我自己就是雁型 还有点儿紫黑  呵呵  都占了

若者如尘

以前就知道喝酒不能做爱，但是克制不了一喝就搞，现在已经注意多了，楼主说的对真的是很伤身的。

那造你说的我的鸡鸡就满白.但是我觉得满好列

听君一席话，胜读十年书啊，真长见识啊
这里面还有这么多的学问啊，