HAO男儿 发表于 2009-11-6 14:10 只看TA 1楼 |
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无法节制的手淫 手淫的好处与坏处我也有所耳闻,我的手淫史有七八年了,哪怕是现在有女人还是戒不了,以前一个星期四五次左右,现在一个星期两三次完事以后身体明显的不舒服,每次完事以后都非常的忏悔,但每次完事之前都骗自己这是最后一次,没想到这所谓的最后一次竟然到了七八年,我感觉现在做什么事都没什么干劲了。只要一闲着脑子就会出现不良的画面,几乎天天都是这样,你说一个大男人如果这样下去以后怎么办?我现在好郁闷啊?请教各位有经验的兄弟们 |
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guqiang911 发表于 2009-11-6 14:51 只看TA 4楼 |
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手淫和性交都是活塞运动,理论上是没有本质区别的。所以一个礼拜3次在20~30岁之间并不算多,所以你的身体不适和手淫并没很大的联系。可能你平时体力透支比较严重或身体不太好,注意锻炼身体和补充营养。 如果要戒除的话就生活尽量充实点,尽量避免独处和不必要的刺激。手淫基本是空虚寂寞诱发的,做起来不容易,需要恒心毅力。 |
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