converse2012

本人28，做完后会觉得腰酸，是不是肾虚啊？
尿比以前稍微频繁了点，10个手指甲上的小太阳也只有5个了！
请问高人是不是肾虚的表现，这个该怎么治疗呢，有没有什么食补的好方法？

converse2012

怎么没人说话呢？没人和我差不多的情况么？听说吃韭菜壮阳，不知道是不是真的

哥们房事悠着点，不要太频繁，像你这种情况要控制，一个月一次就行。可以吃点桂附地黄丸看看

converse2012

只听过六味地黄丸啊，桂附地黄丸这个没听过，你吃过没，有什么效果?

不懂，我现在还好，比你小，没经验，表好意思啊。

nkujb

有个比较有效的方法防止肾虚
慢跑+节欲
我感觉挺有效的
有段时间频繁我也感觉肾虚
后来天天慢跑，感觉精力天天用不完
一定要慢跑
所谓的慢跑就是你跑步的时候能轻松的说话呼吸，。。。

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• pixy5241 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2010-1-25 10:04

肾虚分肾阳虚和肾阴虚，你多到网上去查查资料应该回明白老！

golfking

天天做深蹲起对你会有帮助，但是得坚持！每天半小时，动作一定要慢

在一些人心中，一旦得了阳痿，就以为“肾虚”，不管三七二十一，就去吃一些补肾的食品，最后，可能得不偿失，为什么呢？这是因为“肾虚”和阳痿是两种疾病。引起阳痿的原因有很多，“肾虚”只是其中一个原因而以。况且就算是阳痿是由“肾虚”引起的，但也不能乱补，要根据自已身体条件吃，否则很有可能越补越虚！

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• pixy5241 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2010-1-25 10:04

btkevin

遭了，我经常做了以后也觉得腰酸，那我不是也肾虚了，可怜啊我还不到30啊！！！！！！！！！！！

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• pixy5241 金币 -5 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-1-25 10:04