西红柿的确对男人有好处，能预防前列腺癌，还能改善精子浓度和活力，让精子强化成为“超级精子”。但是，人们却错误地把精子质量、生育能力等同于“壮阳”，并以此认为吃西红柿能“壮阳”，于是西红柿就变得神奇起来。
　　有些食物所含的微量元素和生物活性，可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是，对精子有好处，对壮阳就未必了，而且精子质量与性能力也是两码事，因此，西红柿“壮阳”说法过于牵强。
同理，很多所谓的“壮阳食品”，如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、麻雀、雄蛾等，以及一些营养品如人乳、牛乳、蜂王浆等，这些食物几乎全都没有直接强壮生殖器官的作用。而且，长期、大量地盲目服用，血液中激素浓度升高，反而会出现“反馈性抑制”，睾丸就会停止制造激素，导致疾病进一步加重。
　　“壮阳”是针对中医肾虚病症的一种治法，健康人不要盲目“壮阳”，更不要听信那些虚假广告的胡吹乱侃，是否需要以及如何“壮阳”，都需要在专科医生的指导下进行。
　　尽管不能“壮阳”，但西红柿对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，不过，加热不要超过30分钟，否则茄红素就会被自动分解掉。
　　另外，在空腹、大量、生吃西红柿时，由于西红柿含有的胶质、果质、棉胶酚等酸性成分，很容易与胆汁发生化学反应，凝结成不溶性的块状物质，形成结石。因此有结石体质、有家族史、早晨不吃早餐的人要引起注意。

西红柿确实是好东西 生吃熟吃都可以 食疗不是伟哥 是有过程的

huafeihua2008

主要是做法没什么可变的，天天吃西红柿炒蛋，几天就腻了，

nmwyxgz

我也非常爱吃西红柿啊，煮面放点，熬汤也可以啊！

wd.ss

“西红柿的确对男人有好处，能预防前列腺癌，还能改善精子浓度和活力，让精子强化成为“超级精子”。”今天不看楼主这么一说，我还真不知道吃西红柿呀这么多好处来，长见识了。谢谢楼主。

西红柿主要是有一定的防癌 抗癌功效，大蒜才有壮阳的功效呢

也非常爱吃西红柿，怎么搭配都好吃的，呵呵

huweidadi

西红柿是好东西啊,含大量的维生素,但能不能壮阳就知道了.我只知道韭菜能壮阳,哪位兄弟试过有效果说下啊.

我记得是熟的柿子能预防癌症，至于壮阳？这个到没有听说过

我只听说过西红柿可以防止前列腺疾病，这方面的功能还真不知道。