| 该用户匿名发帖 发表于 2010-3-5 19:28 只看TA 1楼 |
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[保健养生] 中老年男性的福音---兜肾囊 先说说男人的注意事项，三把刀，早酒晚茶朝行房，这都是要不得再说说重要的注意事项，三十五岁以前的未婚的都不要练 火力太猛的也不要练，否则欲火攻心做错事，后果自负 适合人群只是肾虚肾亏之中老年人 下面步入正题 1)兩手搓5分钟熱了 2一手兜腎囊(睾丸)，另一手平放在小腹毛際處 3然後兩手齊用适当力度向上擦兜睾丸、陰莖81次。 4換手同樣再擦兜81次。 方法简单有奇效 |
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