前言:看AV也已经好多年了,从最初年少时的单纯为了解决生理冲动到如今的欣赏猎奇心态就像看电影我喜欢CULT风格的一样,"口味"越来越重.但也不是单纯的喜欢看那些BT的东西,只是涉及面很广,很杂,所以想写点关于AV的东西,帮自己整理整理留在脑海中的记忆.
AV最主要的看点可能就在于女优,所以这篇就先谈谈心目中的日本女优..
下面我们会分六章给大家一一介绍
第一章
心目中的AV女优 第一章 现役女优 美女篇
第二章
心目中的AV女优 第一章 现役女优 痴女篇
第三章
心目中的AV女优 第一章 现役女优 巨乳篇
第四章
心目中的AV女优 第一章 现役女优 熟女篇（ING)
第五章
心目中的AV女优 第一章 现役女优 艺能篇（ING)
第六章
心目中的AV女优 第一章 现役女优 引退篇（ING）
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第一章 现役女优 美女篇
日本的AV女优在每个公司的包装下都会以一种风格出现，这章所列举的女优们最大的特点就是漂亮，清新，代表着最为普遍的审美观。
第一名是身材和长相都一流的爱田由（爱田由以于2007年8月宣布引退）
爱田由自从2004年1月出道以来广受欢迎，2005年获得日本女优最佳艳技大奖，05av open公开赛年度av大赏no.4，年度技巧no.1，2006年获得06AVopen大赛女优组的第一名。称之为当今AV界的大姐大可谓是名至实归。
谈起加入AV界前的「职前训练」，爱田由还是忍不住地害怕∶「大家都觉得AV女优似乎人人都是淫娃，但加入AV界之前，我是真的什麽都不懂！」而为了让爱田由更快进入状况，监督立刻开出菜单，包括一天要自慰30次、和AV男优至少搞2次以及每天都要接受摄影专业的课程！
爱田由表示，自慰一次感觉还挺新奇的，但是一天要自慰30次那就不好玩了！而每天要和男优做爱做两次也让她饱受折磨∶「那并不是自然而然地做爱、而是男优一对一的教学，我常常******到一半就被痛骂，然後还得继续做下去！」由於那时候的训练实在太过辛苦，所以爱田由也奉劝所有想当AV女优的女孩子，在签约前一定要三思！
爱田由最喜欢的做爱姿势则是后背式。在她有了初体验后，男友一直都是用传统正常位的方式插入，姿势从来都没有变化；后来等到她和第二个男友发生关系时，对方不但技巧好、前戏做的多，还会不断地力求姿势变化，那时她才真正体会到做爱的乐趣！尤其是后背位，更是让她******到不行！所以，自从加入AV界後，爱田由就一直不断地哀求监督：“多加点后背位的戏份吧！”她说，从加入AV界以来，只要监督一下令这场戏用后背位插入时，自己就会特别有干劲！
而爱田由最敏感的部位是阴核。每次只要一和男人做爱阴核被摸的時候她就会******又大胆，许多平时不敢做的动作也都会不管一切地全使出來，所以爱田由常說身体让她很困扰：「真的很讨厌，每次只要阴核被人家一摸或一舔，我就好像会失神一般任人玩弄，有時候常怀疑自己是不是潜藏着相當淫乱的本性？」
在谈到为何加入AV界时，爱田由说：「想当初自己选择加入AV界的时候，只不过是不想为自己的青春留白。想不到一待两年多，我已经无法从里面抽身了！现在走在外面，人们总是会指着我说『这是AV女优爱田由』，看来我一生都将无法摆脱这个形象了！」
不过爱田由难过归难过，她的AV新作还是不断推出，虽然出道已经三年了，她的人气还是一直维持的不錯。爱田由说：「现在既然沒有退路，那我就以最好的一面給影迷欣赏，也希望各位影迷在看了我的作品后，能够毫不吝惜地打起手枪！」
爱田由个人小档案
英文名：Yua Aida
生日：1984年8月12日
出生地：日本爱知县
三围：88E-57-87cm
身高：157cm
血型：O型
兴趣：网球特长：油画
个人评语：相貌可人＋身材一流＋演技完美
第二位则是本人力荐的雪肌巨乳女优北原多香子
2006年在MAX-A出道的北原多香子以「巨乳、美顏、雪肌」的招牌横扫整个亚洲。
由于她的脸蛋漂亮、皮肤雪白，更重要的是她那天然的E杯巨乳，外型相當的堅挺，有如子彈一樣，所以引起广大影迷猜疑。北原多香子笑著說：「我從小胸部就已經很大了，而且我也以自己的胸部為自豪，叫我去修飾是不可能的！」
除了強調「天然的最好」之外，北原多香子也表示，自己因為皮肤太白，所以一做愛就很容易泛紅！尤其在******之後，整個皮肤就会像起酒疹一樣的整塊发紅：「每次演出完都害我被笑，真的很不好意思！」
但是最近传出消息，北原多香子由于合同到期很有可能会无片演出，如果没有其他公司签约她就可能推出AV界。如果此消息属实，那会是一件十分遗憾的事情。
北原多香子个人小档案
英文名：Takoko Kitahara
生日： 1985年12月6日
出身地: 神奈川
籍贯地：东京都
血型：O 型
身高：163cm
三围：B90.W60.H90 F-cup
爱好：读书・料理性格：慎重
个人评语：漂亮脸蛋＋肉感身材＋雪白皮肤
第三位吉沢明歩
吉沢明歩出道于2003年，在Alice Japan推出了处女作《天使の蕾》，随后主要在Alice Japan和MAX-A轮流发片，直到最近加入了薄码界，在两大薄码片商S1和MAXING轮流发片，掀起了一阵明步的旋风。
不少人第一眼看见吉沢明歩时，总会困惑这女孩是如此的美丽，何苦要下海卖肉当女优呢？最近她自己终於坦承，她是因为想要当明星才误入了AV界。而现在，当个女明星仍然是她人生的唯一目标。虽然在这行一待就是三，四年，不过她还是认为AV界之於她只是块跳板，她有信心有朝一日自己会像饭岛爱般成功脱离女优行列，进军娱乐圈发展
沢明歩个人小档案
英文名：Akiho Yoshizawa
年月日: 1984年03月03日
出身地: 东京都
血型: A型
身高: 161
三围: B86 W58 H86
罩杯: E
兴趣: 逛美术馆、网球
初体验: 17
好之体位: 对面座位
性感带: 阴核
曾获奖项:
2005 Videoboy VB偶像赏第五位
2004 Videoboy VB偶像赏第四位
2003 Videoboy VB偶像大赏
个人评语：甜美笑容＋完美身材＋清新风格
第四位是被称为冷艳女王的松岛枫（
2007年7月引退）
2002年出道，现在在AliceJapan公司每个月固定发片，历经多年AV生涯至今仍是许多影迷投票前几名的高人气女优。
松岛枫投入AV界的原因，是因为交往多年的男友，一心想投入电影圈，但苦无资金，所以只好去拍AV赚钱。而松岛枫就成为男友执导的AV女主角。有报导记者直接问她：“当你拍摄真枪实弹的AV片时，男友看到你跟其他男人性交时，会否感到不满？”她的回答则是：“他是一个非常专业的导演，他明白当我是演员时，就要按照剧本做好本分。”她说：“我见他一个人赚钱实在吃力，我决定担任AV女优帮他分担，和他一起工作实在太兴奋，我们可以互相扶持，互相鼓励，每当我演出有甚么不妥时，他都会耐心教导我。”但是就是如此为爱献身的一个可爱女人最终还是难逃被男友抛弃的命运。
失恋后的松岛枫仍旧继续拍片，到目前为止，松岛枫拍摄的AV多以扮演清纯的学生妹为主。对于自己喜欢的剧情，她说，SM和3P都还好，但是她最喜欢在浴室做爱，因为可以边洗边做。在谈到最喜欢的体位时，松岛枫说：“试过了几种体位后，还是觉得正常体位最好，比较不会累。”
松岛枫个人小档案
英文名：Kaede Matushima
出生日期：1982年11月7日
三围：85D-58-84
身高：160
血型：O型
星座: 天蝎
兴趣：料理
初体验：16
性感带: 乳头
曾获奖项:
2005 Videoboy 年度女优賞第五位
2004 Videoboy VB偶像大賞
2004 Videoboy nice body賞第三位
2004 Videoboy 年度女优賞第四位
2004 Xcity 最优秀body賞第三位
2003 Videoboy 最优秀body大賞
个人评语：冷艳气质＋精致五官＋一流身材
第五位是纯情女优西野翔
西野翔来自日本名校早稻田大学，曾获选国民美少女第7名，父是京都大学副教授,母是钢琴家。祖上是曾经和织田信长争过天下的关西诸侯.
她出道于2004年！而在AV出道前，也先行发行了名为「Show me」的写真DVD。这位从16岁起就出现电视广告的偶像美少女，在DVD中挑战了露毛；此举对当时的支持者来说真的是感到十分冲击！关于为何进入AV界，西野翔同样也是希望通过此举踏入影视圈
.
AV业内竞争惨烈，西野翔从KUKI时期的清纯路线到SOD期间接了很多凌辱、痴汉甚至最近中出的剧本，再到现在转投S1后，被改造成“潮吹机器”，甚至连旁边的摄像机因为进水而暂停拍摄！
西野翔个人小档案
英文名： Shou Nishino
出生日期： 1985/06/29
出生地： 静冈县
身高： 159
三围： B:81cm(C)W:57cmH:83cm
血型： O型
星座： 巨蟹座
兴趣： 逛街
个人评语：清纯外表＋望族背景＋收放演技
第六位是被S1称为“维纳斯”的
小泽玛利亚
传闻中日法混血的超级美女，也有人说是日菲混血，有待考证
.
2006年在S1出道，S1的宣传部长高木表示：「小泽玛莉亚是难得一见的尤物，要脸蛋有脸蛋要身材有身材，只要加以培养，必定能成为S1的看板女优！公司会倾全力打造这位次世代女优！」小泽玛莉亚自己也说，自从加入AV界後，觉得自己备受礼遇，工作的也很开心，希望能藉此扬名立万！
在国内，小泽玛莉亚人气急升，已有AV一姐的态势。但是本人觉得虽然相貌身材几乎完美，但是由于出道不久，演技上还有欠缺，只要自身努力加上公司的力捧，不久后的将来将会登上一姐王座。
小泽玛利亚个人小档案
英文名：Maria Ozawa (Miyabi)
生年日期：1985/9/29
出身地：北海道
血型：A型
身高：162cm
三围：B90 W60 H85
兴趣：音乐鉴赏
个人评语：混血身份＋天使脸孔＋魔鬼身材
第七位前岛美步
2006年在H.M.P出道的女优前岛美步，除了有难以言喻的美貌之外，身材更是相当的出色，正因为外型条件太过理想，所以H.M.P在说服她出道之后，很快就为她发片，希望能吸引影迷的注意。
不过前岛美步对演出AV始终还是有一些遗憾：“演AV我当然是兢兢业业的，尤其当你发现许多工作人员围在身边的时候，只不过我的身体真的太敏感了！常常男优挑逗没两下我就受不了了，一下子就忘了自己还在演戏！”
就因为常常忘了自己在演AV，所以前岛美步往往会陷入自己的肉欲之中而忘了看镜头，这也让她常常要NG重来：“这样子很糟，我实在很不喜欢做爱做到一半被打断然后再重新挑逗来挑逗去，所以我还要努力控制自己的情绪，省得又惹监督生气了！”
前岛美步个人小档案
英文名：Miho Maeshima
出生日期：1986/07/26
出生地：东京都（另有说北海道)
身高：157cm
三围：88-58-83
血型：O型
星座：狮子
兴趣：购物
特长：排球
前岛美步作品一览：
1.costume play害羞H(1时39分)
2.快感变态化妆水沾满全身(1时36分)
3.美步的魅力(1时43分)
4.唾液沾满全身******(1时36分
)
5.盗撮×羞耻Ｈ~野蛮的视线 感じる(2时03分)
6.爱抚出的pururun(1时34分)
7.骑乘位が一番感じる(1时34分)
个人评语：美丽外表＋敏感身体
第八位是号称“美神”的
神谷姬
2005年一月出道的神谷姬，是MILLION相当看好的未来之星。2005年日本dvd冠军，走的是娇小清纯路线。是什么原因让MILLION砸下大钱力捧这个新人？外表亮丽、身材皎好自然是第一要素，而神谷姬极为神似日本当红体育主播内田恭子才是主要的原因，第一部片子“美神”的封面照片中，神谷姬刻意梳上内田恭子在播新闻时特有的发型，摆明了就是要COSPLAY。虽然大家都说长的相似，不过神谷姬自己觉得倒是不像：“还好吧，她是她我是我，两个人都有自己的特色啊！”
现在的神谷姬已经转入PREMIUM，但是发片量不多，希望她再创佳绩.
神谷姬个人档案
英文名：Hime Kamiya
出生日期：1985年5月24日
出身地：北海道
身长：162cm
三围：B83(C-65)／W55／H80
兴趣: 音乐鉴赏
个人评语：清纯外表＋温柔性格
第九位小泉彩
向来以“美颜”、“雪肌”以及好身材著称的女优小泉彩，到了SOD之后，作品一直都凝聚了很高的人气。这次为她出版的精选辑“小泉彩スペシャル完全永久保存版”，更被她视为AV生涯的里程碑，相当引以为傲！
小泉彩表示，自己刚到片商的时候，好几次都以为自己撑不下去了，现在竟然已经撑到可以出版精选辑了，真是完全想不到：“从出租版转换跑道到贩售版的环境中，我本来以为反正不过就是一样做爱嘛，想不到一天到晚都是中出的戏码，就在一面担心演不出来一面又被中出怀孕的状况中，我的表现一直不好，老被监督痛骂！”还好后来演出久了，小泉彩也习惯了，现在甚至还出了“中出”的精选辑：“我想这是对我的一种肯定吧，以后我会更努力，让大家看到我更妖娆的一面，也请大家多多支持！
值得一提的是，小泉彩的胸部可是人工的。她的作品也是比较多的，所以人气还是不错的
小泉彩个人小档案
英文名：Koizumi aya
生年月日：1983年12月17日
出身地：神奈川县
身高：157cm
三围: B87 W59 H89
罩杯: D
血型：AB型
兴趣: Shopping、音乐鉴赏
个人评语：美丽外表＋玲珑身材
第十位吉崎直绪
05年出道的吉崎直绪一举夺下VIDEO BOY「2005最优秀新人赏」后人气大涨。随后MAX-A也开始给她发片，在所属的网页上刊载道「將会以与KUKI完全不同的风格，全力打造这位极具潜力的女优」。
吉崎直绪完美的脸型很符合东方人的审美!1.63的身高已经能让她体现出很强烈的美腿感!叫声甜美而不做作!演技说不上很熟烈但是也不生疏,做爱时的表现给人一种冷艳的感觉!
虽然拍AV，但是吉崎直绪还是自认「个性保守」。就算去游泳也不敢穿上比基尼泳裝，
只不过在新作「夏ビキニ×痴女」(夏比基尼X痴女)中，吉崎还是被逼穿上了暴露的泳裝，和男优大搞特搞！
吉崎直绪說：「其实，在加入AV界以后，我倒不是很在乎脫光衣服办事，但要我穿的很暴露地在众人面前出现就真的很困扰我，因为我是很容易难为情的！」而谈到在演出「夏ビキニ×痴女」時，吉崎直绪就表示：「从头到尾我的脸就一直是紅的，不过监督也真够坏了，还说我这样很可爱，不要难为情，害我后来都不知道自己在演些什么了！」
吉崎直绪个人小档案
英文名：Nao Yoshizaki
出生日期:1985/12/20
出生地:神奈川
星 座:射手
血 型:A型
身 高:163cm
三围:87.57.85(E cup)
兴 趣:跳舞、shopping
喜 好:正常位
初体验：15
个人评语：漂亮外表＋性感身材＋害羞个性
再加上一位，可以算作新人的熊田夏樹
身材高挑、脸蛋美丽外带E罩杯美乳的熊田夏樹 ，虽然外型条件不错，不过自从在宇宙企划出道以來，她卻一直都沒有大红大紫。不只如此，熊田夏樹和东家宇宙企划还在片酬与作品拍攝方向上一直也都沒有共识，于是在合作半年以后，双方在沒有异议的情況下終止合作关系。而后熊田夏樹先到了笠倉出版社发片、然后又到了大片商MAX-A演出著名的角色扮演片「MaxCafe! 」。
熊田夏樹坦承，因为演AV的缘故，自己变得相當怕生，甚至出门的时候还很害怕被人家认出來：「因为大部分的民众总认为演AV的女优一定人尽可夫，对我们总是少了尊重，甚至有一次我被人认了出來，对方直接就說『一起去做爱吧，你一定很乐意吧』的话，結果我一听就哭了！」就因为有這很多不愉快的回忆，所以现在熊田夏樹非必要绝对不出门，而且出门的时候，绝对是躲躲藏藏，不給任何人看到!
熊田夏樹个人小档案
英文名：Natsuki Kumada
出生日期：1986-10-04
出身地：神奈川
身高：170cm
三围：86-E/58/88
星座：天秤座
血型：A型
特长：篮球，网球
个人评语：漂亮脸蛋＋高挑身材＋匀称体态
第十二位号称日本最纯美AV女优Mihiro（朝美穗香）
在加入AV界前Mihiro是写真女优，超然脱俗的气质令她有着写真小天使的称号。2005年1月Mihiro正式加入AV界。AV出道作发表時很多杂志都对她加入AV界做了专题报道.有杂志在一年间收到读者有关她的來信高达892封。出道作品就让她登上AV Grand Prix后冠宝座，同年又在Video Boy選出的2005年AV最佳偶像中位列第一.
在国内Mihiro的人气也是相当旺的，但是她的所有作品中的做爱都是造假的，甚至连她本人也承认过为了戏剧效果的需要，在某些必要的时候她是会造假的。这也是她没能进入我的TOP10之列的原因
Mihiro个人小档案
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